مصرف ویتامین a - An Overview

مصرف ویتامین a - An Overview

Blog Article

بالون آگهیثبت آگهی رایگان در بالون آگهی اعداد فرشتگانراز اعداد فرشتگان سفر ، گردشگری ، طبیعت گردیتبلیغات و ثبت آگهی رایگان در تارگتینو آلینزخرید از آمازون

ویتامین آ برای تشکیل گلیکوپروتئین ها، ترکیبی از شکر و پروتئین که به سلول ها کمک می کند تا بافت های نرم را تشکیل دهند، ضروری است.

 همچنین به جلوگیری از آب مروارید کمک می کند. نارنگی همچنین می تواند برای درمان مشکلات پوستی مانند روند پیری، اگزما و آکنه استفاده شود. همچنین به کنترل روند پیری پوست مانند تیرگی و چین و چروک کمک می کند.

برای مدیریت آنها، پزشک ممکن است مصرف ویتامین‌های آ، ب۱۲، ویتامین سی، ویتامین دی و ویتامین ب۹ را توصیه کند.

مدل بوفه آشپزخانه؛ ۱۵ طراحی که فضای آشپزخانه شما را زیباتر و کاربردی‌تر می‌کند

اگزما شرایطی است که باعث خشکی، التهاب و خارش پوست می‌شود.

ویتامین آ کارکردهای بسیاری برای بدن دارد که مهم ترین آن بهبود بینایی چشم است. در داستان‌های شاهنامه آمده است وقتی کاووس شاه نابینا شد، رستم جگر دیو سفید را به او خوراند تا بینایی‌اش بازگردد.

از این رو باید با مصرف انواع میوه‌ها این ویتامین‌ها را دریافت نماید.

گریپ فروت صورتی رنگ یا قرمز – هندوانه – پاپایا check here – نارنگی – هلو شیرین و آبدار – گواوا نیز از دیگر میوه های سرشار از ویتامین آ هستند

ویتامین آ تاثیرات بسیاری بر روی بدن دارد. برخی از این تاثیرات شامل اثر بر روی بینایی و تقویت آن هستند. از دیگر اثراتی که ویتامین آ بر روی بدن دارد می‌توان به تقویت سیستم ایمنی، تاثیر بر روی سلامت پوست، تولید مثل و رشد اشاره کرد.

پیشگیری و درمان کمبود ویتامین آ ، گزروفتالمی ، سیروز اولیه صفراوی ، بیماری های مزمن انسدادی کبدی ، بیماریهای پوستی و التهاب رنگدانه شبکیه ( رتینیتیس پیگمنتوزا) ، کم خونی ، سرخجه ، اسهال ، عفونت های ناحیه تنفسی ، نئو پلاسم های بدخیم.

ویتامین برگرفته شده از کلمه‌ یونانی ویتا است که معنی «زندگی» می دهد. شاید این به خوبی نشان دهد که ویتامین‌ها برای ادامه حیات و زندگی چقدر لازم و ضروری هستند.

آچاره این امکان را به شما می‌دهد تا هر خدمتی که مورد نیازتان است، از طریق وبسایت و اپلیکیشن به سهولت و در هر ساعتی از شبانه روز درخواست کنید.

حتما قبل از مصرف آن، با متخصص تغذیه یا دکتر زنان مشورت کنید و بدون اطلاع در دوران بارداری قرص و مکمل مصرف نکنید.